Cuando termina el verano llega la vuelta al cole, es hora de volver a la rutina y a los hábitos perdidos durante el verano. No todos los niñ@s lo viven de la misma forma, pero para algun@s se trata de unas semanas en las que se sienten mal y les cuesta volver a empezar.
¿Qué síntomas pueden sentir durante estos días?
- Dolores de cabeza o de estómago.
- Conductas de aferramiento a los padres, les cuesta más separarse de nosotr@s.
- Irritabilidad.
- Tristeza.
¿Por qué les ocurre esto?
- Cambios en los horarios y rutinas veraniegas.
- Periodos más largos de separación de los padres.
- Experiencias anteriores no gratas.
Algunos consejos para preparar la vuelta al cole
- MATERIAL ESCOLAR.
A la hora de preparar todo el material es importante que lo hagamos junt@s. Que elijan su mochila, su estuche, que preparen el material que necesitan y que colaboren en etiquetarlos,...
- LOS HORARIOS.
La vuelta a la rutina es mejor hacerla de forma progresiva. Madrugar los días previos a la entrada en el colegio, para que el cuerpo se vaya acostumbrando y no sea tan duro.
- MOTIVACIÓN.
Debemos animarles para que el regreso sea agradable, tienen que ir motivados y con ganas de hacer cosas y de aprender. Hablarles de lo positivo que es ir al colegio.
- LOS NERVIOS.
Aunque es normal que se sientan nerviosos, tenemos que transmitirles tranquilidad y seguridad. Escuchar sus temores, sus dudas y expectativas, con mucha atención y orientarles en la forma de afrontar esas situaciones. Es bueno hablar de lo que se van a encontrar allí, los amigos, los horarios, el trabajo,...y transmitirles mucha calma y seguridad.
- CONOCIMIENTOS PREVIOS
Los adultos y los niñ@s, necesitamos un tiempo para adaptarnos a las nuevas situaciones, y aunque tod@s no lo vivimos de igual manera, debemos estar atent@s a lo que les pueda estar ocurriendo. Es algo temporal, cuando la adaptación a la nueva situación se consigue, todo vuelve a ir bien.
¡Feliz vuelta al cole!
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